par 1tw13 | Juin 6, 2025 | Psychologie
santé mentale : un enjeu global plus vital que jamais. En 2023, près de 1 personne sur 8 souffre d’un trouble mental (OMS), et 1,1 milliard d’individus sont touchés par l’anxiété ou la dépression (WHO, 2024). Pourtant, seules 40 % d’entre elles ont accès à un...
par 1tw13 | Oct 21, 2024 | Psychologie
Dans le vaste univers numérique où nous évoluons chaque jour, les forums psy et les réseaux sociaux se démarquent comme deux pôles d’échange bien distincts. Il est temps de se demander si l’un d’eux réussit à booster davantage notre bonheur....
par 1tw13 | Oct 21, 2024 | Psychologie
1. Comprendre le slow motion mental et ses origines : Un retour aux sources pour avancer La méthode du slow motion mental n’est pas qu’une simple tendance dans le développement personnel, elle remonte en fait à des pratiques ancestrales de méditation....
par 1tw13 | Oct 21, 2024 | Psychologie
Les microalgues ne sont pas d’hier. Depuis des décennies, elles font parler d’elles, que ce soit pour leurs vertus nutritionnelles ou leur potentiel écologique. Mais alors, comment ces minuscules organismes originaires de nos fonds marins se retrouvent-ils...
par 1tw13 | Oct 18, 2024 | Psychologie
Évolution des forums de soutien psychologique : d’un espace d’écoute à un terrain miné Depuis plusieurs années, les forums de soutien psychologique se posent comme des refuges où chacun peut partager ses expériences et trouver une oreille compatissante....
